妊娠生活 妊娠中のマイナートラブルの種類とその対策
妊娠中は身体や心に多くの変化をもたらします。この変化に伴い、妊婦さんはさまざまなマイナートラブルを経験することがあります。今回は、妊娠中に多くの妊婦さんが経験する代表的なマイナートラブル20個と、その対策について詳しくご紹介します。
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出産準備 妊娠初期を快適に過ごすためのマタニティアイテム５選
妊娠初期は、新しい命が育まれる大切な時期です。しかし、体調の変化やホルモンバランスの影響で、体にさまざまな不快感を感じることも多いでしょう。そんな時期を少しでも快適に過ごすために、役立つマタニティグッズを紹介します。少しでも参考になれば幸いです。
食事・運動 妊娠初期の食事について知ろう！
体内で新しい命が育つ妊娠期には、特に栄養摂取が重要となります。妊婦に適した食事の基本知識」、「妊娠初期おいて必要な栄養管理方法や注意すべき点」について詳しく解説します。
妊娠生活 初マタさんのための妊娠初期ガイド～つわり、身体の変化、不安な気持ちへの対処法～
初マタさんへ向けた、つわりや身体の変化、不安な気持ちへの対処法などの情報をアップしています。初めての経験で分からないこともたくさんあると思うので、少しでもお役に立てれば幸いです。